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좌심실 비대증이란?좌심실 비대증(LVH, Left Ventricular Hypertrophy)은 심장의 좌심실 벽이 두꺼워지는 상태를 말합니다. 좌심실은 우리 몸에 산소가 풍부한 혈액을 내보내는 중요한 역할을 담당하는데, 벽이 두꺼워지면 심장 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.대부분의 경우, 좌심실 비대증은 고혈압이나 심장의 부담을 증가시키는 질환에 의해 발생합니다. 이는 적절히 관리하지 않으면 심부전, 부정맥, 뇌졸중 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.좌심실 비대증의 주요 원인고혈압높은 혈압은 심장이 더 많은 힘으로 혈액을 내보내야 하므로 좌심실에 지속적인 부담을 줍니다.심장 판막 질환대동맥 협착증과 같은 질환은 좌심실이 혈액을 제대로 공급하기 위해 추가적인 노력을..

고혈압, 약 없이 치료될 수 있을까?고혈압은 전 세계적으로 가장 흔한 만성 질환 중 하나로, 제대로 관리되지 않으면 심장병, 뇌졸중 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 많은 사람들이 "고혈압을 약 없이 관리할 수 있나요?"라는 질문을 하는데, 이는 약물 부작용 우려나 약을 평생 복용해야 한다는 부담 때문일 것입니다.결론부터 말하자면, 초기 단계의 고혈압이거나 생활습관으로 충분히 개선될 여지가 있는 경우, 약 없이도 혈압을 조절할 가능성이 있습니다. 하지만 고혈압의 단계나 개인의 건강 상태에 따라 약물 치료가 반드시 필요한 경우도 있으므로, 전문가와 상의하는 것이 가장 중요합니다.고혈압 약 없이 관리하는 주요 방법1. 식단 개선: DASH 식단을 따르세요고혈압 관리에 가장 추천되는 식단은 바로 DA..