독감 이후 잔기침이 계속 남아있어요: 원인과 해결책독감을 겪은 후 잔기침이 오랫동안 지속되는 경험은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것입니다. 독감 증상은 대부분 1~2주 안에 사라지지만, 잔기침은 몇 주, 심지어 몇 달간 남아 고생을 유발할 수 있습니다. 이런 경우 왜 잔기침이 남는지, 그리고 이를 어떻게 관리할 수 있는지 알아보겠습니다. 잔기침이 남는 이유 기도 점막의 과민반응독감 바이러스는 우리 몸의 방어막 역할을 하는 상기도 점막에 염증을 일으킵니다. 염증이 심했다면, 회복 후에도 점막은 완전히 정상 상태로 돌아오기까지 시간이 필요합니다. 이 과정에서 점막은 아주 작은 자극에도 민감하게 반응하게 되며, 먼지, 차가운 공기, 심지어 목소리를 내는 행동에도 기침 반사를 유발합니다.예를 들어, 독감 후 목이 ..
